Подушка
Огромную роль в правильном и здоровом сне играет выбор подушки. Она должна быть не большая и не маленькая, средней жесткости, удерживать форму и не искривлять позвоночник.
Одним нравятся европейские вытянутые подушки, другим больше подходят стандартные квадратные. Кто-то выбирает подушки с натуральными наполнителями, кто-то с синтетическими. Третьи вообще могут спокойно засыпать только на ортопедических подушках. Выбор подушки – это сугубо индивидуальный момент, к которому нужно подойти с особым вниманием.
Натуральные материалы наполнителя для подушек:
- Пух
- Шерсть
- Бамбук
- Лузга гречихи
К искусственным относят:
- Холофайбер
- Силиконизированное волокно
- Латекс
- Имитация натуральных материалов (искусственный пух)
Каждый наполнитель имеет свои достоинства, определяясь в которых нужно опираться только на индивидуальные ощущения и показания. Важной характеристикой для выбора подушки будет рост и ширина плеча. Правильно подобрав высоту подушки можно разгрузить позвоночник и дать ему отдохнуть в течение всей ночи. Обязательно нужно проверять форму подушки на отсутствие комочков, которые могут стать истинным неудобством. Таким образом, правильная подушка не только сохранит здоровье, но и сделает сон еще более приятным и полезным, а осанку правильной.
У нас вы можете купить подушки в Оренбурге оптом и в розницу.